вес 93.4 кг съела 715 к сожгла 686 к баллы 2264 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Погодка сегодня классная! С утра было пасмурно, но сейчас вышло солнышко и сразу стало теплее и веселее. Как же хорошо! Ноябрь в этом году очень радует! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: 200 | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 | ||||||
|
Эйва Шекер +1921 -49 | вчерашний отвесик у меня сохранился, к счастью! я поздненько вчера поужинала,» |
+1 |
Ш@хиризада +144 -49 | доброе утро, сегодня решила утро начать просто с воды . отличного настроения» |
+11 +9 |
I am +1752 -1 | доброго всем суботнего утра! на даче я, вчера приехала в пять, потом» |
+1 |
Совушка ДВ +2647 -4 | 1.05.2024дненик номер 4» |
+4 +2 |
Эйва Шекер +1921 -49 | замечательно то, что мне вчера хватило мозгов не кушать лишнего уже» |
+1 +5 |
Классика +2673 +2 | цель на сегодня:» |
+16 +57 |
Эйва Шекер +1921 -49 | на завтра себе много чего запланировала, надо поехать к родителям, во-первых» |
+1 +7 |
Классика +2673 +2 | вчера накупила много разных сладостей» |
+5 +12 |
OченьBезучая +174 -49 | жабокошка грызёт зарядку от ноута.» |
+4 +6 |
Стройная +913 -44 | 10.05.2024» |
+2 +2 |
Ринуся +234 -44 | день радио» |
+6 +15 |
VikkI_boom +418 -49 | в выходной отдыхаю, сейчас хочу выйти прогуляться часа полтора два походить» |
+4 +6 |
Эйва Шекер +1921 -49 | завтра хочу сделать сырники (заготовки) и заморозить их. так удобно, когда» |
+2 +7 |
Классика +2673 +2 | на сегодня очень много дел» |
+6 +24 |
Прометей +1183 -44 | не должно быть большой физической нагрузки, так как это может привести» |
+1 +2 |
13th Month | отдыхаем с детьми в деревне. сделала ногти одним из новых лаков, вроде» |
+2 +5 |
Шмидт +2350 -4 | если к вечеру закончится еда, попрошу мужа блинов нажарить. во-первых,» |
+8 +13 |
Шмидт +2350 -4 | сегодня есть ещё жульен, к нему картофельное пюре будет. наверное, на» |
+4 +14 |
Стройная +913 -44 | 10.05.2024 очень люблю выходные» |
+3 +6 |
Эйва Шекер +1921 -49 | всех накормила, себя тоже не обделила, сейчас выдвигаюсь на работу на» |
+1 +6 |
Svetlanкa +2264 +2 | привет всем! продолжаю гулять. обязуюсь встать на весы в понедельник.» |
+6 +6 |
OченьBезучая +174 -49 | очень занята.» |
+1 +2 |
Тили +378 -49 | 1 мая, субота. (5:49)» |
+5 |
Хотюшка +305 +55 | в жизни есть две беды: когда ты не получил того, чего ты хочешь. и когда» |
+1 +5 |
Классика +2673 +2 | до обеда было жарко» |
+5 +12 |
Совушка ДВ +2647 -4 | 1.05.2024дненик номер 2» |
+4 +3 |
I am +1752 -1 | на ужин у меня азу мясное, салат из огурцов, редиски и перчика болгарского» |
+1 |
Совушка ДВ +2647 -4 | 1.05.2024дненик номер 1» |
+4 +3 |
Д@ШуткА +1489 +55 | четвертый день луного цикла:сегодня возможны искушения — может быть,» |
+1 |
I am +1752 -1 | сегодня занималась клубникой на даче, уже ягодки есть, но зажигаться ягода» |
+1 |
Mmdms +819 -44 | это у меня обед такой сегодня. ну очень вкусный молодой горошек» |
+8 +12 |
Планет@ +1066 +55 | не знаю я что происходит, но я никак не могу настроиться на разгрузку.» |
+1 +1 |
Svetlanкa +2264 +2 | привет всем! у тебя сегодня — май,ты в соку, в цветенье, в росте,если» |
+2 +5 |
Классика +2673 +2 | 13 мая в понедельник надо взвешиваться» |
+5 +18 |
Совушка ДВ +2647 -4 | 10.05.2024 дневник номер 5» |
+20 +11 |
Svetlanкa +2264 +2 | привет всем!писала писала, очень хотелось, чтоб песни 1941-1945 годов» |
+6 +14 |
Классика +2673 +2 | забежала на пару минут показаться-отметиться» |
+5 +12 |
Ринуся +234 -44 | всем приветик!» |
+5 +15 |
Совушка ДВ +2647 -4 | 1.05.2024дненик номер 3» |
+8 +3 |
Классика +2673 +2 | вчера просидела за компом большую часть дня проработала» |
+12 +32 |
Стройная +913 -44 | 10.05.2024» |
+2 +5 |
Svetlanкa +2264 +2 | привет всем! муж поехал в москву, там мастер придет сегодня менять» |
+9 +8 |
Mmdms +819 -44 | девочки, привет!всех с большим праздником поздравляю!мирного неба и счастья» |
+3 +2 |
I am +1752 -1 | доброго вечера всем! как ваша суботка прошла?я сегодня очень хорошо день» |
+1 |
Истина +174 -44 | холодно? а нечего было часть новогодних выходных на майские праздники» |
+1 |
I am +1752 -1 | я тоже подумала тут на досуге и поняла, что как бы мне не хотелось, но» |
+1 |
Шмидт +2350 -4 | всё, до следующей суботы праздников не ожидается. разгружаться не буду,» |
+7 +11 |
Шмидт +2350 -4 | сегодня прям картофельный день будет. утром картошка жареная, вечером» |
+2 +3 |
Прометей +1183 -44 | 10.05.2024» |
+1 |
BuketSireni +291 -49 | 1.05.2024» |
+8 +5 |
Шмидт +2350 -4 | питание сегодня было, увы, снова неправильное. доедаем всё, что наготовила.» |
+2 +3 |
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » | 38 | |
спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » | 32 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » | 26 | |
вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу серьезных отношений с » | 26 | |
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » | 21 | |
я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня закрываются. внешность, здоровье » | 39 | |
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » | 66 | |
ирокез. в среду запись к парикмахеру, только цвет будет сиреневый - в цвет маникюра и педикюра. » | 12 | |
больно рожать? » | 120 | |
у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в зависимости » | 20 | |
почему вокруг много мужчин, но не с одним я не могу построить серьезные отношения? » | 17 | |
шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » | 17 | |
сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня бесит! стали бы сообщать на горячую » | 71 | |
почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под дверью! » | 17 | |
что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? » | 18 | |
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 48 | |
пойдете по головам ради достижения цели? лично для вас: цель оправдывает средства? . » | 35 | |
вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности? » | 76 | |
сидела в сауне после спорта, заходит мужчина и просится со мной посидеть! я даже не знала, что можно » | 56 | |
как вам такие джоггеры? » | 12 | |
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » | 39 | |
для вас важна натуральность состава уходового крема? » | 22 | |
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 26 | |
это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » | 37 | |
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » | 3 | |
кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли зависть принести вред объекту зависти? » | 22 | |
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » | 71 | |
мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он » | 26 | |
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » | 23 | |
зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы носили декольте с такой » | 34 | |
как вы относитесь к вегетарианству? » | 55 | |
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » | 51 | |
чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа идеальная, блестящая, без недостатков! » | 6 | |
есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем » | 80 | |
мечтаете о такой причёске? » | 15 | |
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » | 81 | |
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » | 6 | |
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » | 38 | |
парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не успела почистить зубы или жвачку » | 15 | |
хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала, что » | 13 | |
виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? » | 50 | |
день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные очки. 2 мои любови - очки » | 28 | |
нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены » | 22 | |
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | 30 | |
схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я вырвалась » | 20 | |
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » | 33 | |
у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат на др мужу. сильно страшно? » | 35 | |
влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к следующей? » | 13 | |
мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести » | 39 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 24 | |
двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на такое отреагировать? поздравить? » | 23 | |
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » | 9 | |
на какой вес выгляжу на недавних фото? » | 70 | |
вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем вытираетесь? не опасаетесь испачкать » | 42 | |
на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат? » | 1 | |
можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно? » | 16 | |
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » | 7 | |
когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя » | 8 | |
бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк ходить, » | 41 | |
я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь! когда говорю об этом, » | 9 | |
как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до каштанового. » | 19 | |
теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы относитесь к этому? у вас достаточно » | 56 | |
посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками пользуетесь? » | 11 | |
парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он меня покрасил в черно-фиолетовый! » | 30 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 24 | |
смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там зарплата » | 27 | |
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » | 21 | |
сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, » | 61 | |
есть в вашей жизни ошибки, которые были ключевыми? такие, что повлияли на вашу судьбу? » | 22 | |
сделала импланты в попу, получилось фриковато. перекачала жир из живота и спины в попу и бедра, всё » | 266 | |
у него очень странные глаза. огромные, но короткие по горизонтали. на его мелком худом лице это выглядит » | 30 | |
тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? » | 34 | |
как вам такая футболка на лето? нравится? » | 19 | |
чему вы завидуете во внешности других девушек? » | 71 | |
вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против познакомиться? улыбаетесь в » | 16 | |
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » | 35 | |
какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит, слышно. » | 118 | |
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » | 53 | |
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » | 206 | |
если бы вы сидели на сз, ходили бы на свидания с теми, кто не заинтересовал в переписке? давали бы человеку » | 24 | |
предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя » | 85 | |
увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение поднялось! » | 44 | |
посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает. » | 4 | |
пластика груди до и после. неужели кому-то нравится до? согласились бы ходить с грудью до? » | 151 | |
куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь » | 31 | |
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » | 7 | |
какую сумку выбрать на работу? мой стиль - сдержанный, деловой. » | 25 | |
парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не хватает, » | 10 | |
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » | 69 | |
сегодня такой дождь в москве был, что я паспорт с кошельком сушу на батарее! » | 16 | |
любите ли вы носить юбки и платья? или все же удобнее в брючках? » | 57 | |
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » | 25 | |
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » | 40 | |
у вас было, что не узнавали знакомых спустя пару лет? передо мной стояла роскошная женщина в красивом » | 25 | |
влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно возникает соблазн, я не могу устоять » | 29 | |
какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » | 36 | |
что снится к измене? » | 4 | |
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » | 38 | |
какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов ! » | 42 | |
как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » | 17 |
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- мои итоги
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- получи стройность и легкость в теле! диета поможет похудеть!
- пришла пора худеть! корректирую тело! сантиметры уходят!
- я превратила тело в идеал: плоский животик за месяц! попрощалась с дряблыми бока
- диета поможет вернуть тонкую талию! минус один кг за день! это реально работает!
- это лучшая диета! подсчет калорий! - 9 кг за два месяца!
- добейся идеальной фигуры всего за две недели!
- все диеты»
- вы обладаете чувством юмора? не прочь повеселиться?»
- твой брак на грани разрушения или в вашей паре все в порядке?»
- ты трезво смотришь на мир или неисправимая пессимистка?»
- ты зависима от чужого мнения или всегда отстаиваешь свою позицию?»
- ты в депрессии? ничего не радует?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |